１０月のヨーガマールガスケジュール📅
少し変則的となっておりますが
ご了承下さいませ🙏
対面クラスもオンラインクラスも
ほぼ毎回、お一人でもご参加下さるお陰で
続けられています。
場所を移して間もないですが
来ていただけることが
本当にありがたいです。
そして何より
マンツーマンレッスンですと
細かく丁寧にフォローをさせて頂けるので
身体の変化を感じて頂きやすいだけでなく
違和感や痛みに対しても
改善策を一緒に探っていけます。
私にとっても貴重な学びの時間となっています。
本当に今必要な時間を
与えて頂けているなと日々感謝です。
全てのクラスで初心者様でも
安心してご参加頂けるように
対応いたしますので
ぜひお気軽にご参加くださいませ。
皆様とのご縁を楽しみにしております。
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体を整えるヨガ+瞑想
毎週(火)１０時～
アシュタンガヨーガ基礎+呼吸
毎週(水)１０時～
アシュタンガヨーガ初心者マイソール
10/1(日)、10/22(日)
７時30分～10時
オンラインクラス 体を整えるヨガ+瞑想
10/13(金) 10/27(金) １０時～
オンラインクラス アシュタンガヨーガ基礎+瞑想
10/5(木) 10/19(木) １０時～
10/15(日) 10/28(土) 1０時～
ヨーガのお話会
10/9祝日(月)、10/29(日) １０時～
【料金】
対面クラス
1,200円/1回
4,000円/4回(半年有効)
マットレンタル 100円
オンラインクラス
1,000円/１回(+手数料)
ヨーガのお話会
ダクシナ制(お気持ち制)
【場所】
ヨーガマールガ(ぼんやり自然農園)
※美々津カントリークラブ近く
詳細はお申し込み後にお知らせいたします。
【ご予約】
前日までにDMまたはHPのご予約フォームから
※申し訳ありませんが当日のキャンセルは
ご遠慮くださいませ。