Tag: 小股

ヨガを始めてみたい人

ヨガをやり始めたばかりの人におススメの動画です

 

ヨガがイイって聞くけど

一体、何がいいのか？？

ってわかりにくいですよね

 

今回の動画は

”歩き方”

にフォーカスしてみました

 

ヨガをやると、歩き方が変わる？？！

その仕組みと、変化をご覧ください♪