最近、
”体を整えるヨガクラス”
に参加されている生徒さんの中で
『肩甲骨』
に熱い視線が注がれています＾＾
今までもレッスン中に、
「肩甲骨を意識してください」
という事はお伝えしているのですが
やはり、参加されている方それぞれに
自分の進み具合というものがあるので
言われていても、何を意識するのかは
本人次第になります
今は、みんさん体が前より動くようになってきて
じゃあ、肩甲骨ってどう動かすんだ？？
という疑問が自分の中に出てきたということだと思います
日々変化ですね
私も、そういう姿を見せてもらえるのはとても楽しいです
前回のシェアタイムで
肩甲骨を動かすのってどうやるんだ？
という話しの中で
肩甲骨を動かすのって、どこの筋肉を使うんですか？？
という質問が出ました
斬新！！
確かにそれがわかれば、動かす意識も出来そうですよね
という事で早速お伝えしたら
なるほど！！
という気づきがまた広がっていました
人が集まって真剣に考えると
１人で考えるより
色んな角度が生まれて気づきも生まれますよね
こういう繋がりや発展もまた魅力です
また次のレッスンでもどんな発見があるか
楽しみです♪