難しいポーズだって、誰でも出来るようになる仕組み？！～アシュタンガヨガの魅力～

　

どんなに、無理そうなことでも　

ちゃんと時間を掛けて、　

正しい段階を踏んでいけば　

誰だって出来るようになってしまうのです＾＾