Category: 心を整える
怪我をしても凹まないメンタルを作ろう♪
ヨガだけに限らず
スポーツで怪我をした時
凹むこと、落ち込むことってないですか??
スポーツじゃなくても
失敗した時、上手く行かない時
やる気が無くなる事、ありますよね
そんな時、どんなメンタルの持ち方であれば
凹まず前向きな気持ちになれるのか??
そんな動画を作ってみました^^
少しでもみなさんのヒントになれば
嬉しいです♪
宮崎県日向市の自然豊かな土地で学ぶヨーガとヴェーダの教え
ヨガだけに限らず
スポーツで怪我をした時
凹むこと、落ち込むことってないですか??
スポーツじゃなくても
失敗した時、上手く行かない時
やる気が無くなる事、ありますよね
そんな時、どんなメンタルの持ち方であれば
凹まず前向きな気持ちになれるのか??
そんな動画を作ってみました^^
少しでもみなさんのヒントになれば
嬉しいです♪